読み: じりつしんけいしっちょうしょう
交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで、めまい・動悸・頭痛・倦怠感など多様な身体症状が現れる状態。ストレス・不規則な生活・過重労働が主な原因。
自律神経失調症は「病名」ではなく、自律神経バランスの乱れによる多様な症状の総称として使われます。
メンタルヘルス不調のサインとして、健康診断や日常の観察から早期発見につなげることが重要。
自律神経失調症 = 交感・副交感のバランス崩れ。ストレス・過重労働が主因。多様な身体症状が特徴。
インプットの次はアウトプット。過去問と用語集で知識を定着させましょう。